慢性肾病已成为全球最可怕的“隐形杀手”之一，而且，年轻化趋势越来越明显，然而，公众对肾脏的了解却少之又少。为唤起全球对于具有高发病率和严重危害性的慢性肾脏病（CKD）的重视，国际肾脏病协会（ISN）和肾脏病基金联合会（IFKF）联合倡议，将每年三月第二个星期四确定为国际肾脏病日。
　　2008年3月13日为第三个世界肾脏病日，本次的宣传宗旨为：肾脏病是常见、具有危害，却是可以治疗的。宣传口号为：您的肾脏健康吗？宣传主题为：令人惊奇的肾脏。宣传标志为：您的肾脏每天过滤、清洗200升血液。
　　一、CKD目前在全球范围内呈流行趋势，但尚未引起政府、社会和公众的足够认识：近年慢性肾脏病发病率明显上升。来自北京大学第一医院的小样本调查报告显示，CKD发病率占普通人群的9.4%，按此推算我国CKD患者超过1亿人。CKD将是今后影响我国国民健康的主要疾病。CKD具有高致残率、高医疗费用的特点，不仅可发展为终末期肾脏病，而且会导致心脑血管疾病的高发病率和高死亡率。此外，CKD患者贫血、骨折及尿路感染、肺炎、败血症等感染的发病率均可几倍、甚至十几倍地增加。这些合并症导致终末期肾脏病医疗费用极大地增加，椐不完全统计，仅北京、上海每年透析费用就要4亿人民币，给个人、家庭带来巨大的经济负担和沉重的社会压力。
　　CKD的早期发现、早期诊断和早期治疗对改善CKD的预后十分关键。在我国制约CKD治疗效果的瓶颈问题是患者就医过晚，错过了CKD治疗的最佳时机。因此提高公众对CKD的认识，是有效防治CKD的关键。
　　二、有效防治CKD，政府和社会的参与和支持必不可少：宣传世界肾脏病日，将促进方方面面来认识、重视CKD、提高对CKD严重危害性和防治重要性的认识。这对于构建和谐社会，保证人类健康事业科学、持续的发展具有重大的深远意义！
　　三、对于公众的几点建议：
　　*不乱吃药：许多止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医生诊治与指导自行服用，否则很可能在不知不觉中损害肾脏。此外，有药物过敏史及肾病史者，就医时也要向医生及时说明。
　　*注意保暖防感冒：临床发现，天气较冷或气温变化明显时节，新发肾病患者和病情加重者明显增多。这与气温下降或变化使血管收缩，影响肾脏血流有关。此外，感冒等呼吸道疾病同样有损肾脏，可导致急性肾炎或加重原有病情，不少前来就诊的肾病患者在发病前１周至３周都有感冒史。所以，天气变化时应注意防寒保暖，避免感冒等呼吸道疾病，并注意控制血压。
　　*不暴饮暴食：暴饮暴食会加重肾脏负担，经常如此，有损肾脏，已有肾病者更应注意。
　　*注意扁桃腺炎：扁桃体链球菌感染可导致急性肾炎，扁桃体炎反复发作者，要考虑尽早手术根治。
　　*不憋尿：憋尿习惯很不利于肾脏，因为尿液经常长时间滞留在膀胱，易造成细菌繁殖，使细菌通过膀胱、输尿管感染肾脏，造成肾盂肾炎。
　　*控制糖尿病和高血压：糖尿病和高血压都有损于肾脏，可致慢性肾病，而肾病又会加重糖尿病和高血压的病情。所以，有糖尿病和高血压者，要注意控制病情，并定期验尿。
　　*要重视泌尿结石：有些泌尿系统结石患者只要疼痛不再发作，就以为病好了，终止诊疗，其实这样做很危险。因为泌尿系统结石尤其是输尿管部位结石很易造成肾积水，天长日久，会形成梗阻性肾病，重者会出现肾功能衰竭和尿毒症。
　　*远离重金属和毒物：铅、铬、汞等重金属，苯、甲苯、酚等有机溶剂以及蛇毒、生鱼胆、毒蘑菇等生物毒素，均可严重损害肾脏，要避免接触这些物质，若工作原因不可避免接触，一定要做好防护。
　　*定期体检：健康人群最好每半年至一年做一次尿常规、肾功能和Ｂ超检查，女性怀孕会使肾脏负担加重，更应注意检测肾功能。
　　（刘琳娜）